اسیر چرخه اضطراب خبری نشو!

در روزهایی که جنگ، خبر اول رسانه‌ها‌ست، همه ما بی‌وقفه خبر می‌خوانیم، نه از روی علاقه، که از اضطراب. این عادت «دام‌اسکرولینگ» نام دارد؛ اعتیادی پنهان به ترس، ناامیدی و خستگی روان.

anxiety cycle - اسیر چرخه اضطراب خبری نشو! - 1

اشتراک‌گذاری این مطلب:

  • Toto Slot
  • anama.co.id/about-us
  • pendaftaran.upnvj.ac.id/d3-s1.html